empfehlung #6: ausschlafen!

Heute gibt es wieder keinen VfL. Dafür ist Feiertag. Da kann man nur raten, möglichst viel zu schlafen, im Bett, im Freibad, auf der Terrasse, vor dem Fernseher. Wer lesen möchte, warum er schlafen sollte, statt zu lesen, dem sei Stanley Corens wunderbares Buch "Die unausgeschlafene Gesellschaft" ans Herz und auf den Nachttisch gelegt. Hier erfährt man im Detail, welch fatale Auswirkungen der Schlafmangel westlicher Gesellschaften hat. Gute Nacht!